70歲老人吃氨糖一般比較好。

氨糖是蛋白多糖的重要組成部分，是合成關節(jié)軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的基礎物質，是關節(jié)軟骨的主要成分，容易被人體吸收。而隨著年齡的增長，氨糖在體內的含量逐漸降低，70歲的老人關節(jié)軟骨表面磨損退化，出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，此時可以在醫(yī)生的指導下補充氨糖，改善關節(jié)功能，減輕不舒服的癥狀。

如果老人對氨糖過敏，則不可使用氨糖，以免發(fā)生過敏反應。