一天大量喝水對腎臟的影響，應(yīng)根據(jù)個體有沒有腎臟疾病來判斷。

如果自身體質(zhì)較好，無腎臟疾病，一天大量飲水對腎臟基本無影響。如果患者存在腎結(jié)石，一天大量喝水可以促進結(jié)石隨尿液排出，使病情好轉(zhuǎn)，一般不會對腎臟造成不利的影響。但如果患者存在慢性腎功能不全的情況，腎臟代謝功能常會減弱，此時一天大量喝水，可能會導(dǎo)致腎臟負擔(dān)增加，使病情進一步加重。

個體在日常中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免短期內(nèi)大量飲水，應(yīng)平均飲水的時間、飲水量，有益于保持腎臟健康。