每天艾灸是否好，需要分情況判斷。

艾灸具有溫熱刺激的作用，可以起到溫通經絡、調和氣血等功效。如果身體有適宜的病癥，如寒性病癥、虛寒體質等，在專業(yè)指導下短期內每天進行艾灸可能會有較好效果，有助于緩解癥狀和改善身體狀況。然而，正常體質的人長期每天艾灸，可能會導致身體燥熱，出現(xiàn)口干、咽痛、便秘等上火表現(xiàn)，尤其是對于陰虛體質或本身容易燥熱的人，此時是不好的。

如果對艾灸有疑問或想要進行艾灸，建議咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師，以獲得個性化的建議和指導。