晚上11點后不建議艾灸。

艾灸是一種中醫(yī)療法，具有溫經(jīng)通絡(luò)、扶陽固脫、升陽舉陷、消瘀散結(jié)、拔毒瀉熱等作用，其具體操作方法是將艾絨或艾條點燃后，在穴位或病變部位進行熏熨。艾灸時間以白天為宜，一般建議在上午9點至下午6點之間進行，晚上11點后不宜艾灸。因為晚上11點后，人體的陽氣開始潛藏，陰氣逐漸旺盛，此時艾灸容易擾動陽氣，影響睡眠。除此之外，晚上艾灸還容易導(dǎo)致皮膚燒傷、燙傷等不良反應(yīng)。

在進行艾灸前，患者需要告知醫(yī)生自己的病情、過敏史等情況，以便醫(yī)生制定個性化的治療方案。