花生對肝臟有害處嗎問
54歲2025年04月01日 16:22:06
病情描述：
花生對肝臟有害處嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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朱民主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
花生對肝臟有沒有害處，與食用量有一定的關(guān)系。
花生的營養(yǎng)價值比較高，適量的食用，并不會對肝臟有害處，反而能夠補充機體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，其中含有較多的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，有利于食物的消化，其中含有的蛋白質(zhì)還可以增強機體的免疫能力。
但是若長時間大量食用，則可能會對肝臟有害處，花生中的油脂成分比較高，如果是食用過多，可能會增加患有脂肪肝的幾率。
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