膽管炎可以通過健康飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、積極治療原發(fā)病等方式來預(yù)防，具體如下：

1、健康飲食

平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐、按時(shí)吃飯，不適合胡吃海喝。同時(shí)應(yīng)清淡飲食，忌煙忌酒，不適合食用過多高脂、高膽固醇的食物，防止引起膽結(jié)石，增加患膽管炎的風(fēng)險(xiǎn)。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

日常生活中應(yīng)適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳、騎行等，能夠加速新陳代謝，將體重控制在健康范圍內(nèi)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

3、積極治療原發(fā)病

如果患者存在膽道感染、膽道梗阻等疾病，需要及時(shí)干預(yù)治療，以免病情進(jìn)展，引起膽管炎。