胳膊上痘印的治療方法包括一般治療和物理治療。

1.一般治療

飲食需保持清淡，盡量避免攝入油膩和辛辣刺激性食物。建議多食用新鮮水果和蔬菜，并多喝水，有利于痘印的消退。

2.物理治療

若痘印較為嚴重，且上述方法效果不佳，可以考慮進行物理治療。例如，點陣激光治療和光子嫩膚治療等光療方法。這些治療方法利用光熱效應來分解皮下的黑色素，并刺激膠原蛋白的再生，從而達到去痘印的效果。

如果胳膊上的痘印問題嚴重，建議咨詢正規(guī)醫(yī)院的皮膚科醫(yī)生，根據(jù)具體情況制定合適的治療方案。同時，日常的皮膚護理也是預防和減少痘印形成的關鍵。