手腕粉碎性骨折后通常需要3到6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間才能完全康復(fù)。

在受傷后，及時(shí)進(jìn)行準(zhǔn)確的復(fù)位和妥善的固定是關(guān)鍵的第一步。這有利于骨折端的對(duì)位對(duì)線，為愈合創(chuàng)造良好條件。復(fù)位可以通過(guò)手法或手術(shù)完成，固定則常采用石膏、支具或內(nèi)固定裝置。良好的固定能減少骨折端的移位風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)骨痂形成。

在骨折穩(wěn)定后，需要盡早開(kāi)始功能鍛煉。這包括手指的屈伸活動(dòng)、手腕的輕度活動(dòng)等。逐漸增加活動(dòng)的范圍和強(qiáng)度，以防止關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮等并發(fā)癥。合理的功能鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于骨折康復(fù)和功能恢復(fù)。

康復(fù)過(guò)程中要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，避免過(guò)早負(fù)重或過(guò)度活動(dòng)，以免導(dǎo)致骨折再移位或其他不良后果。如果在康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹不消退、活動(dòng)受限等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。