腦梗，一般指腦梗死。腦梗死病人的最佳的康復時期是3個月內(nèi)。

腦梗死是一種需要及時和正確治療的疾病，以防止病情進一步惡化。在病情穩(wěn)定后，患者的恢復速度在最初的一個月內(nèi)最快，而在接下來的三個月內(nèi)，如果能積極進行康復鍛煉，將對恢復產(chǎn)生顯著的影響。所以，這三個月被視為康復的黃金時期。

然而，這并不意味著在三個月后就應停止康復鍛煉。實際上，患者在之后的時間里也應堅持鍛煉，這將有利于進一步提高患者的各項功能，并減少后遺癥的風險。