帕金森病患者吃富含Omega-3脂肪酸的食物、富含纖維的食物、抗氧化食物、富含維生素B的食物等比較好。

1.富含Omega-3脂肪酸的食物

如深海魚、亞麻籽油等，有利于改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

2.富含纖維的食物

如全麥面包、燕麥、豆類、蔬菜和水果等，有利于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。

3.抗氧化食物

如綠茶、紅酒、巧克力、各種漿果等，有利于減輕氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。但請注意，帕金森病患者應(yīng)不要喝酒。

4.富含維生素B的食物

如瘦肉、肝臟、蛋黃、全谷類等，有利于促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。