腦血栓病人吃什么好問(wèn)
腦血栓病人吃什么好
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楊志剛副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問(wèn)
腦血栓病人建議吃的食物主要應(yīng)以低鹽、低脂、低糖、易消化以及富含維生素和纖維素的為主。具體來(lái)說(shuō),新鮮的蔬菜、水果、全谷類、魚類、瘦肉、豆類以及適量的堅(jiān)果都是不錯(cuò)的選擇。這些食物有利于控制血壓、血糖和血脂,降低腦血栓復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
需要注意,每個(gè)病人的情況可能會(huì)有所不同,所以最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙、限酒、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等,也是預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)的重要措施。
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