6個月寶寶貧血可以吃富含鐵的輔食、富含維生素C的食物等。

首先，富含鐵的輔食是關(guān)鍵。比如強化鐵的嬰兒米粉，這是寶寶剛開始添加輔食時較為合適的選擇，其中的鐵元素能有效補充寶寶所需。還有肝泥，動物肝臟如豬肝等富含豐富的鐵，且易于吸收，但要注意制作精細。

其次，富含維生素C的食物也必不可少。維生素C能促進鐵的吸收，比如新鮮的橙汁、獼猴桃泥等水果泥，它們既含有豐富的維生素C，又適合寶寶的消化能力。

除此之外，還可以逐步嘗試一些其他的輔食，如蛋黃泥等，蛋黃中也含有一定量的鐵元素，但要注意觀察寶寶的消化情況，避免引起消化不良等問題。