孩子缺鐵性貧血怎么辦問
孩子缺鐵性貧血怎么辦
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張曉紅副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
孩子缺鐵性貧血可以通過調(diào)整飲食、合理補充鐵劑、注意預防等方法處理。
1.調(diào)整飲食
增加含鐵豐富食物的攝入,如紅肉、動物肝臟、豆類等,這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。同時,要注意飲食的均衡,保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),以促進鐵的吸收和利用。
2.合理補充鐵劑
如果貧血程度較嚴重,醫(yī)生可能會建議補充鐵劑。應嚴格按照醫(yī)生的指導進行補充,避免過量或不足。在補充鐵劑的同時,可適當補充維生素C,有利于提高鐵的吸收率。
3.注意預防
培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣,不挑食、不偏食。避免孩子過多飲用濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。
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