腦血栓手指康復(fù)訓(xùn)練的方法有很多，如握拳練習(xí)、手指伸展、指尖觸碰、撿小物件、捏力練習(xí)等。

1、握拳練習(xí)

慢慢地握緊拳頭，然后放松，重復(fù)進(jìn)行。這個(gè)練習(xí)可以幫助加強(qiáng)手部肌肉。

2、手指伸展

伸直手指，然后逐個(gè)彎曲每個(gè)手指的關(guān)節(jié)，再伸直。這個(gè)動(dòng)作可以提高手指的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3、指尖觸碰

嘗試用指尖觸碰手掌，然后伸直手指。這個(gè)動(dòng)作可以鍛煉手指的精細(xì)動(dòng)作能力。

4、撿小物件

使用受影響的手指撿起小物件，如硬幣或豆粒，然后放到另一個(gè)位置。這有利于提高手眼協(xié)調(diào)和精細(xì)動(dòng)作控制。

5、捏力練習(xí)

使用手指捏壓橡皮泥或軟球，以增強(qiáng)手指的力量和協(xié)調(diào)性。