可以吃桂圓、雞肝等食物，以及鐵劑可以幫助補(bǔ)血。

1、桂圓

桂圓中富含鐵離子和維生素A、B族維生素，適當(dāng)進(jìn)食可為機(jī)體造血提供原料，改善貧血現(xiàn)象。

2、豬肝

豬肝中含有大量的鐵離子，機(jī)體適當(dāng)進(jìn)食可促進(jìn)血液生成，具有預(yù)防、改善貧血的功效。

3、鐵劑

若病情嚴(yán)重，可服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行治療，可促進(jìn)血紅蛋白的生成，糾正機(jī)體貧血現(xiàn)象。