肺癌可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、盡早戒煙、避免接觸致癌物等方式預(yù)防，具體分析如下：

1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

可適當(dāng)進(jìn)行跳繩、跑步、登山、騎單車(chē)、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高代謝能力，從而提高身體抵抗力，預(yù)防肺癌。

2.盡早戒煙

吸煙的患者應(yīng)該盡早戒煙，以免煙草中的尼古丁、焦油等物質(zhì)損害支氣管、肺部，誘發(fā)肺癌。

3.避免接觸致癌物

日常生活中還應(yīng)該避免接觸石棉、芥子氣氯乙烯、甲醛等致癌物質(zhì)，可以起到預(yù)防肺癌的作用。