腦梗病人晚上10點(diǎn)前睡覺好。

腦梗是一種常見的腦血管疾病，通常是由于腦血管狹窄或堵塞導(dǎo)致的腦部血液供應(yīng)不足引起的。腦梗病人需要保證充足的睡眠，晚上10點(diǎn)前睡覺可以讓身體得到充分的休息，有利于恢復(fù)身體健康。腦梗病人在睡覺時需要注意保持良好的睡姿，避免壓迫患肢，同時要注意保持室內(nèi)安靜和舒適，避免光線和噪音的干擾。

腦梗病人除了保證充足的睡眠外，還需要注意飲食和運(yùn)動，避免過度勞累和精神緊張。如果出現(xiàn)腦梗癥狀，需要及時就醫(yī)，以免延誤病情。