每天三四點醒來就睡不著的患者需要進行一般治療、藥物治療、心理治療等。

1、一般治療

患者需要調整自己的作息習慣，減少白天睡眠時間；并且避免晚上過早入睡，保持每天晚上休息六小時至八小時，延遲蘇醒的時間。

2、藥物治療

如果患者存在失眠問題，可以考慮在醫(yī)生指導下使用褪黑素受體激動劑、苯二氮?類藥物、食欲素受體拮抗劑等藥物治療。

3、心理治療

部分患者是由于心理壓力大而出現(xiàn)每天三四點清醒睡不著的問題，這時可以進行心理治療。