小腿抽筋是指小腿肌肉痙攣，引起小腿肌肉痙攣的原因有過(guò)度活動(dòng)、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出癥等，具體分析如下：

過(guò)度活動(dòng)：因?yàn)榛颊哌^(guò)度活動(dòng)造成小腿部肌肉拉傷，未充分休息與按摩，易引起小腿肌肉發(fā)生痙攣。

骨質(zhì)疏松：因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起機(jī)體內(nèi)鈣離子大量流失，造成小腿部肌肉興奮性增高，導(dǎo)致小腿肌肉過(guò)度收縮，引起小腿肌肉痙攣。

腰椎間盤(pán)突出癥：因?yàn)檠甸g盤(pán)突出癥會(huì)壓迫并刺激周?chē)M織與神經(jīng)，會(huì)對(duì)下肢產(chǎn)生放射性疼痛，導(dǎo)致小腿肌肉痙攣。