眼睛總感覺疲倦的原因問
眼睛總感覺疲倦的原因
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項(xiàng)道滿主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
眼睛總感覺疲倦可能是長期用眼、缺乏睡眠、營養(yǎng)不良等原因引起的。
1、長期用眼
長期使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備,或者長期看書、寫作等,可使得眼睛疲勞出現(xiàn)不適感。
2、缺乏睡眠
睡眠不足會(huì)影響眼睛的正常休息和恢復(fù),導(dǎo)致眼睛疲勞,需要保持充足的睡眠改善眼睛疲勞癥狀。
3、營養(yǎng)不良
機(jī)體缺乏維生素A、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì),會(huì)影響眼睛的正常功能,從而導(dǎo)致眼睛疲勞。
建議經(jīng)常出現(xiàn)眼睛疲倦癥狀的患者,需要及時(shí)就醫(yī)檢查,在專業(yè)醫(yī)生的幫助下進(jìn)行治療。
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