長時(shí)間看手機(jī)的確會增加眼睛近視的風(fēng)險(xiǎn)，但這并不是唯一的因素。

近視有一定的遺傳性，如果家族中有近視成員，個(gè)體患近視的風(fēng)險(xiǎn)可能較高。此外，看手機(jī)、閱讀、寫作等長時(shí)間近距離用眼的活動，會導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)緊張，長時(shí)間如此容易引發(fā)近視。不僅如此，戶外活動可以讓眼睛接觸自然光線，有利于預(yù)防近視的發(fā)生。已經(jīng)近視的人更應(yīng)該注意保護(hù)眼睛，避免進(jìn)一步加深近視度數(shù)?？梢赃x擇佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行眼部護(hù)理。