魚(yú)肝油補(bǔ)鈣嗎問(wèn)
魚(yú)肝油補(bǔ)鈣嗎
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黃霖主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
魚(yú)肝油不補(bǔ)鈣,但有利于促進(jìn)鈣的吸收。
魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D,常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等,對(duì)呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護(hù)作用。其雖然不直接含有鈣,但其中的維生素D有利于促進(jìn)鈣的吸收。
所以,如果需要補(bǔ)鈣,除了補(bǔ)充鈣劑(如碳酸鈣),也可以適量服用魚(yú)肝油以促進(jìn)鈣的吸收。但請(qǐng)注意,服用任何藥物都需謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不可私自盲目服用。
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