脖子落枕可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方法治療。

1.一般治療

給頸部充分的休息時間，避免進一步損傷。減少頸部的活動，盡量保持舒適的體位，可適當使用頸托固定。用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。每次熱敷15-20分鐘，每天可多次進行。

2.藥物治療

如果疼痛較為嚴重，可以在醫(yī)生的建議下使用止痛藥物，如塞來昔布、布洛芬、吲哚美辛等。

3.物理治療

如超聲波、電療等物理治療方法，也可以幫助緩解落枕癥狀，促進恢復?？稍卺t(yī)院康復科進行。