孕婦高血糖一般可以適量吃蘋果，但需注意控制攝入量和監(jiān)測(cè)血糖變化。

蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維和各種微量元素，可以補(bǔ)充孕期胎兒和孕婦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。然而，由于蘋果含有一定的糖分，高血糖孕婦在食用時(shí)需要控制攝入量，不能過多食用，建議每次食用半個(gè)或一個(gè)中等大小的蘋果，并盡量選擇在兩餐之間食用，這樣可以避免餐后血糖水平過高。

此外，孕婦高血糖在食用蘋果后需要密切監(jiān)測(cè)血糖變化，如果血糖有明顯升高，應(yīng)暫停食用。同時(shí)，孕婦高血糖還需要注意膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，多吃粗糧、新鮮蔬菜等低糖食物，保持少食多餐的飲食習(xí)慣，并定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和產(chǎn)檢，以確保母嬰健康。