要判斷是否患有抑郁癥，需要綜合考慮情緒癥狀、身體癥狀、認知癥狀和社交功能等。

1.情緒癥狀

持續(xù)的悲傷、焦慮或絕望感。失去興趣或愉悅感，對以前喜歡的活動不再感興趣。情緒波動大，容易激動或情緒低落。

2.身體癥狀

食欲改變，體重明顯增加或減少。睡眠問題，如失眠或嗜睡。身體疼痛、頭痛或其他不適感。慢性疲勞或無力感。

3.認知癥狀

難以集中注意力、記憶力下降或決策困難。消極的思維模式，經常自責或有負罪感。對未來感到悲觀或絕望。還可伴隨自殺念頭或有自殺企圖。

4.社交功能

避免與他人交往，變得孤僻。社交活動減少，對人際關系失去興趣。工作、學習或日常生活受到影響。無法享受以前的興趣愛好。