骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。

骨質疏松患者可出現腰背疼痛或全身骨痛的癥狀，疼痛通常在翻身、起坐或長時間行走后加重，休息后可緩解。嚴重的骨質疏松癥可導致身高變矮、駝背等脊柱畸形。輕微外力或日?；顒又屑纯砂l(fā)生骨折，常見骨折部位包括髖部、脊柱、腕部等。

患者平時應攝入含有豐富的鈣和維生素D的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。適量運動，有利于增加骨密度，提高骨強度。對于已經診斷為骨質疏松的患者，應積極配合醫(yī)生治療，定期復查骨密度，以了解治療效果。