食用桂圓能對治療失眠有一定的幫助。

桂圓屬于中藥，具有安神養(yǎng)心、補血益脾、安神定志的功效，所以常被用于治療失眠等癥狀。然而，桂圓治療失眠的效果可能因人而異，且通常需要配合其他藥物或食物一起使用。對于嚴重的失眠癥狀，可能還需要采用其他治療方法。

請注意，以上信息僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。如果有失眠等睡眠問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行詳細檢查和診斷，以獲取最合適的治療方案。