眼袋和上眼下垂，可采取皮膚護理、生活方式調整、飲食健康、手術方法等來改善。

1.皮膚護理

保持皮膚的清潔和滋潤，使用眼霜和面部精華液等護膚品。

2.生活方式調整

保持充足的睡眠，避免過度用眼和長時間暴露在電子設備屏幕前。

3.飲食健康

攝入含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物，有利于維持皮膚的彈性。

4.手術方法

眼袋切除術，通過手術去除下眼瞼多余的皮膚和脂肪，可有效改善眼袋問題。提眉術，可提升上眼瞼的皮膚和肌肉，減輕上眼下垂的癥狀?？舾糁踞尫判g，可將眶隔內的脂肪重新分布，填充淚溝，同時解決眼袋和上眼下垂問題。