喝蜂蜜會不會升高血糖問
2025年04月01日 20:44:22
病情描述:
喝蜂蜜會不會升高血糖
醫(yī)生回答(1) 答
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趙艷艷主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
喝蜂蜜會導致血糖升高。
蜂蜜中含有大量的糖分,主要為葡萄糖和果糖等單糖,這些單糖能夠迅速被人體吸收并進入血液,從而導致血糖水平快速上升。對于胰島功能正常的人來說,身體能夠分泌足夠的胰島素來調節(jié)血糖,使血糖水平保持在一定范圍內波動。
然而,如果過量飲用蜂蜜水,仍可能導致血糖明顯升高。對于糖尿病患者或血糖調節(jié)功能受損的人來說,由于他們的胰島細胞分泌胰島素不足或存在胰島素抵抗,喝蜂蜜水更容易引起血糖的大幅波動,對健康造成不利影響。
所以,無論是健康人還是存在血糖問題的人群,在飲用蜂蜜水時都應謹慎,并充分考慮自己的健康狀況和血糖控制情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
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