藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害主要包括加速眼睛老化、引發(fā)視疲勞、損害視力、增加白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)等方面。

1.加速眼睛老化

藍(lán)光可以穿透眼球直達(dá)視網(wǎng)膜，對(duì)視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損傷，加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，從而引起視網(wǎng)膜黃斑病變。

2.引發(fā)視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間暴露在藍(lán)光環(huán)境下，會(huì)導(dǎo)致眼睛睫狀肌痙攣，從而引起視疲勞、眼干、眼澀、眼痛、畏光等癥狀。

3.損害視力

藍(lán)光中的紫外線會(huì)損害視網(wǎng)膜感光細(xì)胞，導(dǎo)致視力下降，甚至失明。

4.增加白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)

藍(lán)光可以穿透晶狀體，到達(dá)晶狀體后囊膜，導(dǎo)致晶狀體混濁，增加白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。