藍光對眼睛的影響包括眼睛疲勞、視力下降、增加眼科疾病風(fēng)險。

1.眼睛疲勞

藍光具有較高的能量，能夠穿透眼睛的晶狀體到達視網(wǎng)膜，對視網(wǎng)膜造成刺激。長時間暴露在藍光下，眼睛的睫狀肌會一直處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、疼痛等癥狀。

2.視力下降

藍光會對視網(wǎng)膜造成損害，長時間暴露在藍光下可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜黃斑區(qū)病變，進而影響視力。

3.增加眼科疾病風(fēng)險

藍光可能會加速眼睛的老化，增加患上白內(nèi)障和黃斑病變等眼科疾病的風(fēng)險。

藍光對眼睛的傷害不可忽視，應(yīng)采取有效的措施來減少藍光對眼睛的傷害，保護眼睛的健康。如果出現(xiàn)眼睛不適或視力下降等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。