胃摸著硬是否是癌癥，需要分情況判斷。

在某些情況下，如飯后或緊張焦慮時(shí)，胃部可能會(huì)由于食物積聚或肌肉緊張而顯得硬邦邦的。這種情況通常是暫時(shí)的，不會(huì)伴隨其他癥狀，也不需要特殊治療。如果是出現(xiàn)腫塊，伴有胃痛、胃脹、體重下降等癥狀，通常不是癌癥。

患者需要保持飲食規(guī)律，避免胡吃海喝。多吃易消化的食物，避免過度油膩和辛辣食物。增加膳食纖維攝入，有利于緩解胃部不適。定期進(jìn)行體檢，特別是對(duì)于有家族病史的人群來說更為重要。