孕晚期貧血需要通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、休息和運動等方法治療。

1.調(diào)整飲食

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)增加含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、維生素C和葉酸等營養(yǎng)素的食物攝入，如紅肉、禽類、魚類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。同時，避免食用影響鐵吸收的食物，如茶、咖啡等。

2.補(bǔ)充鐵劑

如果貧血較為嚴(yán)重，醫(yī)生可能會建議補(bǔ)充鐵劑。鐵劑應(yīng)在飯后服用，以減少胃腸道不適。同時，還可以補(bǔ)充維生素C，有利于提高鐵的吸收率。

3.休息和運動

保證充足的休息，避免過度勞累。適當(dāng)?shù)倪\動有利于提高身體的免疫力。

如果對孕晚期貧血有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通。