長(zhǎng)時(shí)間同房對(duì)身體有沒(méi)有益取決于多種因素。

同房本身通常不會(huì)對(duì)身體健康造成直接損害。然而，如果存在某些健康問(wèn)題，如心臟病、高血壓、糖尿病等，同房可能會(huì)加重這些問(wèn)題或引發(fā)不適。在某些情況下，如感染性疾病、生殖系統(tǒng)問(wèn)題或其他健康狀況，同房可能需要特別注意或避免。

需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況和需求都不同，同房對(duì)身體和心理健康的影響也因人而異。定期進(jìn)行身體檢查，并咨詢(xún)醫(yī)生的建議，對(duì)于確保性行為的安全性和健康性非常重要。