同房時間的長短是一個相對主觀且復(fù)雜的問題，受到多種因素的影響，很難給出一個確切的正常范圍。

同房時間的長短也受到許多生理和心理因素的影響。例如，個人的身體狀況和健康水平會影響性反應(yīng)的速度和強度。此外，心理狀態(tài)如焦慮、壓力或抑郁也可能對性生活產(chǎn)生負面影響，導(dǎo)致時間縮短或缺乏性欲。保持良好的作息習慣、均衡飲食和適量運動，有利于提高體質(zhì)和性能力。

如果性生活方面遇到問題，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生，他們可以提供個性化的建議和治療方案。