高眼壓癥，疑似青光眼眼睛疼痛可通過閉眼休息、冷敷眼睛、避免誘因、調(diào)整姿勢、按醫(yī)囑使用眼藥水等方法來緩解。

1.閉眼休息

停止使用電子設(shè)備，避免長期閱讀、看電視或使用電腦。閉上眼睛，休息片刻，讓眼睛得到放松。

2.冷敷眼睛

用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分鐘。冷敷可以減輕眼部腫脹和疼痛。

3.避免誘因

盡量避免長期暴露在強光下、煙霧環(huán)境中或處于干燥的空氣中。保持室內(nèi)空氣濕潤。

4.調(diào)整姿勢

保持舒適的坐姿，避免彎腰或低頭，以減輕眼壓。

5.按醫(yī)囑使用眼藥水

如果醫(yī)生開具了眼藥水，按照醫(yī)囑正確使用。有些眼藥水如噻嗎洛爾可以緩解眼睛疼痛和炎癥。