暈車(chē)需要通過(guò)抗組胺藥、抗膽堿能藥、多巴胺受體拮抗劑等藥物進(jìn)行治療，其預(yù)防方法是調(diào)整座位、閉目養(yǎng)神、適量進(jìn)食、適量飲水、通風(fēng)透氣等。

1.調(diào)整座位

選擇車(chē)輛前排、靠近窗戶的位置，以減少車(chē)輛晃動(dòng)和顛簸對(duì)前庭系統(tǒng)的刺激。

2.閉目養(yǎng)神

在車(chē)上盡量閉目養(yǎng)神，避免看手機(jī)、書(shū)籍等，以減少視覺(jué)刺激。

3.適量進(jìn)食

坐車(chē)前不要吃太多東西，也不適合吃太油膩或刺激性食物，適量進(jìn)食易消化的食物，可緩解胃部不適。

4.適量飲水

坐車(chē)前適量飲水，避免在車(chē)上口渴時(shí)大量飲水，防止引起胃部不適。

5.通風(fēng)透氣

保持車(chē)內(nèi)空氣流通，可減輕暈車(chē)癥狀。

如果暈車(chē)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)應(yīng)注意特殊人群的暈車(chē)問(wèn)題，采取相應(yīng)的措施。