膝關(guān)節(jié)滑膜炎有自愈的可能，但并不是所有情況都能自愈。

對(duì)于輕度的、由急性損傷引起的膝關(guān)節(jié)滑膜炎，在經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒅苿?dòng)、冰敷等處理后，炎癥可能會(huì)逐步消退，滲出的液體也可能被吸收，從而使癥狀得到緩解，實(shí)現(xiàn)自愈。然而，對(duì)于較為嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)滑膜炎，特別是由慢性疾病引起的，或者滑膜炎持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、癥狀較重的情況，自愈的可能性較小。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致病情持續(xù)進(jìn)展，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加劇、活動(dòng)受限等，甚至?xí)绊戧P(guān)節(jié)的功能和穩(wěn)定性。

如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。在等待自愈或治療期間，患者應(yīng)注意減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重和活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、跑步等，以免加重炎癥。同時(shí)，要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受寒。