骨質(zhì)增生補鈣補多了可能會對身體造成增加結(jié)石風(fēng)險、影響其他礦物質(zhì)吸收、胃腸道不適、心血管問題等不良影響。

1.增加結(jié)石風(fēng)險

補鈣過多可能導(dǎo)致鈣鹽在腎臟、膽囊等部位沉積，增加結(jié)石的形成風(fēng)險。

2.影響其他礦物質(zhì)吸收

過量的鈣攝入可能會干擾其他礦物質(zhì)，如鐵、鋅、鎂等的吸收和利用。

3.胃腸道不適

攝入過多的鈣可能引起胃腸道不適，如腹脹、便秘、惡心等。

4.心血管問題

長時間補鈣過多還可能與心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險增加有關(guān)。