男性更年期在什么年齡段問(wèn)
男性更年期在什么年齡段
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般來(lái)說(shuō),男性更年期多發(fā)生在40歲至70歲之間,但具體年齡因人而異,受到遺傳、生活方式、健康狀況等多種因素的影響。
在40歲至70歲之間,男性體內(nèi)的睪酮水平會(huì)逐步下降,導(dǎo)致一系列生理和心理上的變化。這些變化可能包括體力下降、性功能減退、情緒波動(dòng)、記憶力衰退等。然而,并非所有男性都會(huì)經(jīng)歷明顯的更年期癥狀,且癥狀的輕重程度也因人而異。
值得注意的是,男性更年期并非一個(gè)疾病,而是一種自然的生理過(guò)程。所以,在面對(duì)更年期帶來(lái)的變化時(shí),男性應(yīng)保持積極的心態(tài),通過(guò)健康的生活方式、合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀,提高生活質(zhì)量。同時(shí),如有需要,也可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和建議。
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