孕婦血糖高通常可以適量吃梨，但需注意以下幾點。

1.梨的血糖生成指數(shù)（GI）為36，屬于中等GI食物，進(jìn)食后對血糖的影響相對較小，但也應(yīng)控制攝入量，避免血糖波動。

2.吃梨的時間應(yīng)選擇在兩餐之間，如上午10點或下午3點，避免餐后立即食用。

3.每次食用梨的量不宜過多，建議不超過100克，同時需相應(yīng)減少其他碳水化合物的攝入量。

4.選擇梨時，應(yīng)優(yōu)先選擇新鮮、成熟的梨，避免選擇過熟或過甜的梨。

5.如有需要，可在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，制定個性化的飲食方案，以更好地控制血糖。

總之，孕婦血糖高時可以吃梨，但需注意適量，并結(jié)合個人情況進(jìn)行合理調(diào)整。同時，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，定期監(jiān)測血糖，以確保自身和胎兒的健康。