孕婦高血糖可以適量食用小米粥，但需注意適量。

小米粥的主要成分是碳水化合物，可提供能量，但升糖指數(shù)較高，食用后可能導(dǎo)致血糖升高。所以，孕婦在食用小米粥時(shí)應(yīng)控制攝入量，并合理搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定小米粥中還含有一定量的膳食纖維，有利于促進(jìn)腸道蠕動，緩解孕期便秘。但如果孕婦本身消化不良或有胃腸道疾病，應(yīng)避免過量食用小米粥，以免加重癥狀。

在食用小米粥時(shí)，孕婦應(yīng)選擇新鮮、無添加劑的食材，并注意烹飪方法?？梢詫⑿∶字嗯c蔬菜、豆類等搭配食用，以增加營養(yǎng)價(jià)值。同時(shí)，定期監(jiān)測血糖水平，如有需要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整和血糖控制。

孕婦高血糖可以適量食用小米粥，但需注意食用量和搭配，并密切關(guān)注血糖變化。如有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。