眼睛腫后選擇熱敷還是冷敷，主要取決于腫脹的原因和性質(zhì)。

1.冷敷

適用于充血性的眼睛水腫、外傷導(dǎo)致的眼睛腫、眼皮過(guò)敏造成的腫脹、急性感染造成的眼睛腫（如麥粒腫或癤腫的早期），以及眼部手術(shù)后的48小時(shí)內(nèi)。冷敷能夠收縮血管，減輕眼部充血和腫脹，減緩眼部的血流，使眼部的水腫情況得到改善。

2.熱敷

適用于沒(méi)有明顯的充血水腫和疼痛癥狀的眼睛腫，可能屬于蒼白性的水腫。熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善局部新陳代謝，促進(jìn)水腫代謝產(chǎn)物的吸收，緩解眼睛的腫脹現(xiàn)象。此外，對(duì)于麥粒腫的后期階段，熱敷可以促進(jìn)炎癥消散吸收。眼部手術(shù)48小時(shí)后，熱敷也能幫助局部傷口的恢復(fù)。

在眼睛腫脹時(shí)，選擇熱敷還是冷敷，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果腫脹持續(xù)不消或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)。