腦出血吃什么水果比較好問
腦出血吃什么水果比較好
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孫慶利副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 向他提問
腦出血患者適宜食用一些水果,如芒果、獼猴桃、葡萄等。具體如下:
一、獼猴桃:獼猴桃富含氨基酸、蛋白質(zhì),此外還有豐富的維生素C和維生素A。這些營養(yǎng)成分能夠增強腦出血患者的血管彈性,有助于防止動脈硬化的發(fā)生,從而降低二次出血的風險。
二、芒果:芒果中含有粗纖維以及微量元素磷、鈣、鎂等。其可以幫助腦出血患者更好地保護血管,同時也有利于胃腸的正常蠕動,對預防便秘有積極作用。
三、葡萄:葡萄中含有多種微量元素和礦物質(zhì)。它能降低腦出血患者血小板的凝集力,還可以減少膽固醇的含量,有利于患者身體的盡快恢復。
總之,腦出血患者食用一些富含纖維且營養(yǎng)豐富的水果,對疾病的預后是有益的。但如果患者合并有其他并發(fā)癥,在選擇水果時則需要注意相關事項。
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