血糖高的應(yīng)對(duì)方式包括控制營(yíng)養(yǎng)治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療，具體如下：

一、營(yíng)養(yǎng)治療：

1.需結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)合理的膳食規(guī)劃。以谷類食物為主，增加高膳食纖維、低鹽、低糖、低脂肪食物的攝入，保證飲食營(yíng)養(yǎng)豐富多樣。

2.患者烹飪食物時(shí)應(yīng)盡量少油、少鹽、少用調(diào)味品，日常要少飲酒，尤其需注意不能空腹飲酒。

二、運(yùn)動(dòng)治療：

應(yīng)遵循醫(yī)生建議，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳、騎自行車、轉(zhuǎn)呼啦圈、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)均可選擇。

三、藥物治療：

必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，比如可口服格列本脲片、瑞格列奈片等，或者注射胰島素、艾塞那肽等。

總結(jié)概括提示：血糖高可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、藥物等多種方式進(jìn)行綜合治療，具體方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下制定和實(shí)施。