半邊面癱可通過按摩面部肌肉、揉按穴位、活動(dòng)面部肌肉、按摩耳部等手法緩解癥狀，但按摩只能輔助緩解，不能根治，病情嚴(yán)重需就醫(yī)，按摩時(shí)要注意力度適中，保暖。

1.按摩面部肌肉

用手指輕輕按摩面癱側(cè)的面部肌肉，從額頭到下巴，再到耳朵周圍，每個(gè)部位按摩5-10次。

2.揉按穴位

按摩面部的穴位，如太陽穴、迎香穴、地倉(cāng)穴等，每個(gè)穴位按摩1-2分鐘。

3.活動(dòng)面部肌肉

用手輕輕牽拉面癱側(cè)的口角，向上、下、左、右等方向活動(dòng)，每個(gè)方向活動(dòng)5-10次。

4.按摩耳部

用手指按摩耳部周圍的穴位，如耳垂后面的翳風(fēng)穴、耳后的風(fēng)池穴等，每個(gè)穴位按摩1-2分鐘。

需要注意的是，按摩只能緩解面癱癥狀，不能根治疾病。如果面癱癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。此外，按摩時(shí)要注意力度適中，避免用力過猛，以免加重病情。同時(shí)，要保持面部保暖，避免受風(fēng)著涼。