檳榔吃多了有可能會得口腔癌，所以平時生活中不建議長期吃。

一、檳榔比較粗糙，過量食用會帶來諸多問題。1.會導(dǎo)致牙齒嚴(yán)重磨耗，使牙齒變紅、變黑甚至提前掉牙；2.檳榔汁與石灰混合易形成牙結(jié)石，影響牙周健康，其纖維粗硬還易刺傷牙齦、堵塞牙縫，對牙齦造成壓迫從而引起牙齦發(fā)炎。

二、長時間嚼檳榔危害較大。1.會引起黏膜病變，增加患口腔癌風(fēng)險；2.會加大顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)重，引起關(guān)節(jié)彈響和疼痛，嚴(yán)重時會導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤穿孔。

三、檳榔對身體其他方面也有不良影響。1.其液體會損害味覺神經(jīng)和唾液分泌，影響消化功能；2.檳榔的渣滓會刺激胃壁，導(dǎo)致胃黏膜發(fā)炎甚至出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象。

總之，由于嚼檳榔會帶來一系列嚴(yán)重危害，包括引發(fā)口腔癌、影響牙齒和牙周健康、損害關(guān)節(jié)以及影響消化等，所以平時一般不建議經(jīng)常嚼檳榔。