妊娠糖尿病多由肥胖或存在糖尿病前期病史等致妊娠期間血糖水平過高引起。而板栗含大量糖分、碳水化合物等營養(yǎng)成分，患者食用后易致血糖升高，不利疾病控制。

一、飲食方面

1.妊娠糖尿病患者平時應以水果蔬菜為主。

2.要增加粗糧攝入量，如蕎麥、燕麥、大豆等，可補充能量且不會使血糖波動。

3.應忌糖和甜的食物，如紅糖、果醬、蜂蜜等，這些屬高糖食物，進食可能加重病情影響癥狀。

二、其他方面

1.要適當運動控制體重。

2.保證充足休息和睡眠，避免熬夜。

3.戒煙戒酒。

4.養(yǎng)成良好排便習慣。

5.保持愉快心情。

6.定期復查。

總之，妊娠糖尿病患者要多注意飲食等各方面，以更好地控制病情，保障自身和胎兒健康。