膝蓋外側(cè)疼痛需先明確原因，再依據(jù)病因選擇合適治療方式，且要積極治療與加強(qiáng)護(hù)理。引發(fā)膝蓋外側(cè)疼痛的原因眾多，比如可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。對(duì)此：

一、若為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎致膝蓋外側(cè)疼痛，可服用非甾體類抗炎藥，或選擇玻璃酸鈉注射；

二、若是因類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起，可考慮使用糖皮質(zhì)激素類藥物；

三、若為膝蓋外側(cè)韌帶受損，可先局部固定，再視情況服用非甾體類抗炎藥物；

四、若屬膝關(guān)節(jié)滑膜炎，可用膏藥或超短波、熱敷等方式緩解癥狀，病情嚴(yán)重有積液的應(yīng)考慮抽水治療。

治療期間要注意膝蓋保暖，避免受寒，日常生活中也應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行無(wú)負(fù)重運(yùn)動(dòng)。若身體較胖，要減輕體重、控制體重?？傊?，對(duì)于膝蓋外側(cè)疼痛，要明確病因，對(duì)癥治療，同時(shí)做好相關(guān)護(hù)理。