乳房有水樣東西擠出來多數情況下可能正常，也可能異常，需依實際情況判斷。

一、女性處于孕期或哺乳期：因體內激素水平上升，乳腺小葉會分泌液體，此時擠壓乳房出現液體溢出，若沒其他異常癥狀屬正常生理現象，無需特殊治療，但要注意局部衛(wèi)生，以防乳腺感染影響正常哺乳。

二、非孕期女性或男性出現這種情況：不正常，可能是乳腺增生導致，需檢查患者體內激素水平，結合專業(yè)醫(yī)生意見選擇合適方法治療。一般乳腺增生可使用乳癖消片、甲磺酸溴隱亭片等藥物治療，若乳腺增生嚴重則需通過手術切除。

平時還應養(yǎng)成良好生活習慣，避免體內激素水平失調，以預防乳腺疾病發(fā)生。

總之，乳房擠出水樣東西要具體情況具體分析，孕期或哺乳期可能正常，其他情況則要警惕異常，及時檢查和處理，同時保持良好生活習慣有助于乳腺健康。